__И♡♡Ŕ__
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
مسآهمـآتــيً $ : 522
تقييمــيً % : 1619
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 40
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/10/2015
عُمّرـيً * : : 21
الموقع : الَّسُعـٍؤديـًة~❤تـٌبًُوكـ❤~
 
 |  موضوع: 0~نصائح 9 للتركيز في الامتحانات~0  الإثنين يناير 04, 2016 8:14 pm | |
| السلام عليكم ورحمةه الله وبركاتةه هذه بعض النصائح المهمه للتركيز بـ الأختبار .....!!! سهلةه وجميلةه^^ يلا نبدأ<$ ....!!! ١-اخذ قدر كاف من النوم 2-الجداول الزمنيه 3-وجبات خفيفه متكرره 4-التكثير من تناول مصادر البروتين والفيتامينات 5-العلاجات الطبيه 6-ممارسة الرياضه 7-تجنب الافكار السلبيه 8-الحفاظ على ترطيب الجسم 9-تجنب مشاهدة التلفاز بكثرة |
|
نور الشمس1
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
مسآهمـآتــيً $ : 542
تقييمــيً % : 784
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : -10
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/12/2015
عُمّرـيً * : : 18
الموقع : الجزائر
| | موضوع: رد: 0~نصائح 9 للتركيز في الامتحانات~0 الخميس يناير 07, 2016 5:40 pm | |
| راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع واااااااااااااااااااااااااااااااااصليييييييييييييييييييييييييييييييييي |
|
