❦ الــتـــفــــاأح❦

الــتــفــآآح

بــررروب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين
كيفكم يااحلى واجمل بنات ان شاءالله تكونوا باحسن حال
اليوم جبت لكم موضوع عن التفاح
وان شاءالله يعجبكم
ولا تنسوا التقيم ورايكم بالهيدر
برب

باكـ

1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.

2- تقل من معدلات الكلسترول فى جسم الإنسان.

3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.

4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.

5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

برب

باكـ

استخدامات التفاح:

- الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.

- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.

- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.

- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.

- خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.

برب

باكـ

برب

باكـ
انواع التفاح:
«رد دليليشاس» (Red Delicious) ، «جوناثان» (Jonathan)، «كورتلاند» (Cortland/Redcort)، «غولدن ديليشاس»(Golden Delicious)، «ماكينتوش» (McIntosh)، «ايدا رد» (Ida Red)، «روم» (Rome) ، «نذرن سباي» (Northern Spy)، «امبايار» (Empire)، «باولا رد» (Paula Red)، «ستايمان» (Stayman/Winesap)، «غالا» (Gala)، «جناغولد» (Jonagold)، «فوجي» (Fuji) ، (نوع ياباني محبوب جدا ـ مأصل من نوع من فرجينيا يسمى «رالز جانيت» (Ralls Janet) و«دليشاس»، «بريبيرن» ( Braeburn)،«جينجر غولد» (Ginger Gold)، «سبارتان» (Spartan)، «هنيكريسب» ( Honeycrisp)، «جوناماك» ( Jonamac)، «كريسبين»(Crispin/Mutsu).
برب

باكـ
وكذا خلصت ان شاءالله اعجبكم واسفه اذا كانت معلوماتي قليلة
ان شاءالله المرة الجاية اجيب معلومات اكثر
واتمنى تقيمكم وردودكم الجميلة واعطوني رايكم بالهيدر
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك صديقتي اتمنى ان تكوني بخير الموضوع جد جميل ومفيد كثيرررررا تسلمين ❦ الــتـــفــــاأح❦ 3762854988

.والهيدر طبعا روووعه وخرافي استمري في ابداعك ❦ الــتـــفــــاأح❦ 1197534365

+ تقبلي مروري وشكرا

بسمة التفاؤل الراقية كتب:: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك صديقتي اتمنى ان تكوني بخير الموضوع جد جميل ومفيد كثيرررررا تسلمين

ياهلا بك نورتيني شكرا لك ياحلووه والله مروركك اسعدني تسلمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم

الصلاة والسلام على اشرف المرسلين رسول الله صلى الله عليه وسلم

كيفك ايناس .؟ شو اخبارك .؟ كيف احولك .؟ ان شاء الله كل شىء تمام التمام

كيف العطلة معك .؟ اكيد تمام لان ابداعك فى العطلة الصراحة جميل و راااااائع

و الهيدر جونان و خورافى شو هاد الابداع من وين جبتى هاد الابداع >>اكيد منى طبعا ❦ الــتـــفــــاأح❦ 457110262

و الرند تبع الهيدر يعبر عن الموضوع بس الموضوع خلانى اجوع ❦ الــتـــفــــاأح❦ 457110262

المهم كل شىء جميل و حلو و المعلومات مفيدة و حلوة

عجبنى كتير الموضوع و تم التقييم

تقبلى مرورى المتواضح

فى امان الله

queen nour 1 كتب:: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم
الصلاة والسلام على اشرف المرسلين رسول الله صلى الله عليه وسلم
كيفك ايناس .؟ شو اخبارك .؟ كيف احولك .؟ ان شاء الله كل شىء تمام التمام
كيف العطلة معك .؟ اكيد تمام لان ابداعك فى العطلة الصراحة جميل و راااااائع
و الهيدر جونان و خورافى شو هاد الابداع من وين جبتى هاد الابداع >>اكيد منى طبعا
و الرند تبع الهيدر يعبر عن الموضوع بس الموضوع خلانى اجوع
المهم كل شىء جميل و حلو و المعلومات مفيدة و حلوة
عجبنى كتير الموضوع و تم التقييم
تقبلى مرورى المتواضح
فى امان الله

تمام وانتي

نورتيني حبيبتي

تسلمين على التقيم والرد

في امان الله