صديقات العمر

صديقات العمر

المُتعة والتعلم معاً في صديقات العمر
 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KADI
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 295
تقييمــيً % : 398
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/09/2015
عُمّرـيً * : : 16
الموقع : القصيم
مّـزـآجـيً موسيقى

مُساهمةموضوع: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   السبت سبتمبر 05, 2015 6:55 pm

الحلّ لمَن يعاني #البدانة ليس فقط في ممارسة #الرياضة لـ #خسارة_الوزن، هذا بحسب دراسة قام بها باحثون من جامعة شيكاغو الأميركية نشرت في المجلّة العلمية Journal of Epidemiology، بل يضطلع بهذا الدور أيضاً التحكّم بالـ #السعرات_الحرارية والتخفيف من كميّة #الطعام.
ضمّت هذه الدراسة الموسّعة مجموعة من البحوث كانت قد تناولت موضوع ممارسة #التمارين_الرياضية وخسارة الوزن، وقد أظهرت النتائج أنّ ممارسة التمارين الرياضية لا تكفي لخسارة الوزن، وأنّ خسارة الوزن لا تحصل إلاّ في حالات معيّنة بحيث يتمّ اللجوء إلى تمارين قاسية مع اتباع #نظام_غذائي معيّن يحدّ من السعرات الحرارية وتناول الطعام.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Habeba
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 504
تقييمــيً % : 646
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 1
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/08/2015
عُمّرـيً * : : 15
الموقع : القاهرة
مّـزـآجـيً مجنونة

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   السبت سبتمبر 05, 2015 7:07 pm

جميييل :)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shablol.com/ch/main/
KADI
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 295
تقييمــيً % : 398
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/09/2015
عُمّرـيً * : : 16
الموقع : القصيم
مّـزـآجـيً موسيقى

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   السبت سبتمبر 05, 2015 7:14 pm

انتي اجمل ;)
:1239118813:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Habeba
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 504
تقييمــيً % : 646
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 1
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/08/2015
عُمّرـيً * : : 15
الموقع : القاهرة
مّـزـآجـيً مجنونة

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   السبت سبتمبر 05, 2015 7:19 pm

:)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shablol.com/ch/main/
nada♥love
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 689
تقييمــيً % : 1109
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/08/2015
عُمّرـيً * : : 16
الموقع : بنزرت
مّـزـآجـيً رايقةة

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   الأحد سبتمبر 06, 2015 10:51 am

شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada♥love
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 689
تقييمــيً % : 1109
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/08/2015
عُمّرـيً * : : 16
الموقع : بنزرت
مّـزـآجـيً رايقةة

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   الأحد سبتمبر 06, 2015 10:52 am

شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
queen nour 1
مشرفـهۃ قسسمّ تصاميمك
مشرفـهۃ قسسمّ تصاميمك
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 777
تقييمــيً % : 1181
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 45
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 31/08/2015
عُمّرـيً * : : 15
الموقع : موقع جوجل xd
مّـزـآجـيً يآآرب

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   الإثنين سبتمبر 21, 2015 9:18 pm

رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KADI
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 295
تقييمــيً % : 398
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/09/2015
عُمّرـيً * : : 16
الموقع : القصيم
مّـزـآجـيً موسيقى

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   الجمعة أكتوبر 02, 2015 12:13 pm

شـــووووؤوؤوؤوووكــرا صديقاتي الجميلات 
عــ التعاليق الـ ـجـمــيــلـة !


 564  564  564  564  564  564  564  564  564  564  564  564 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
__И♡♡Ŕ__
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 522
تقييمــيً % : 1619
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : 40
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/10/2015
عُمّرـيً * : : 14
الموقع : الَّسُعـٍؤديـًة~❤تـٌبًُوكـ❤~
مّـزـآجـيً في عطلة

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   الجمعة أكتوبر 02, 2015 8:48 pm

موضوع رائع ومعلومات أروع 564
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الشمس1
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
avatar

مسآهمـآتــيً $ : 542
تقييمــيً % : 784
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : -10
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/12/2015
عُمّرـيً * : : 11
الموقع : الجزائر
مّـزـآجـيً أصمم

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!   الثلاثاء ديسمبر 22, 2015 3:57 pm

جمييييييييييييييييييييييييييييييييييييل جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرياضة لا تكفي وحدها لخسارة الوزن!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صديقات العمر :: 。・゜・( آلّاقٌسَاْمّ آلْمَنّزِلِيَةٌ وَ آلٌانَاْقَةٌ آلّشَخْصِيَةٌ )・゜・ :: آلإكسسورآت والميكك أب والعطور و آلعنآية بجمآلك-
انتقل الى: